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6월 8일 토 점심 어묵탕, 김치, 토마토, 키위, 카스테라 맛점하세요~
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1421 kcal
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Gras: 44,20g | Prot: 79,19g | Glu: 187,64g.
Petit Déjeuner: 김, 조미김, 연어 사시미, 블루베리 (무당, 냉동), 서울우유 저지방우유, 산딸기, 이마트 사차인치. Déjeuner: 카스테라, 김치, 방울 토마토, 제스프리 그린키위, 당근, 양파, 어묵. Dîner: 비비고 군만두, 치즈 스프레드, Mestemacher Sunflower Seed Bread, 삶은 계란흰자, 방울 토마토, 풀무원 살아있는 실의 힘, 산딸기. Snacks/Autre: 카스테라. plus...
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1952 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 40 minutes, Douche - 20 minutes, Nettoyage - 30 minutes. plus...
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 Commentaires
07 juin 19 par le membre: seulmi2014
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그저께 마트에서 어묵을 고르다 자세히 보니, 어떤 건 칼로리 표기가 있고 어떤 건 아예 없더군요. 규정이 있을 텐데 차이가 뭔지 궁금했습니다.
07 juin 19 par le membre: hobodon (호주부)
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사알 땡겼지만.. 술은 탄수화물 폭탄이기에.. 참아야죠. ㅎㅎ
국물도 안먹으려고 젓가락만으로 먹다가 결국 들고 마시는 중입니다.
07 juin 19 par le membre: hobodon (호주부)
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@hobodon 그춍 ㅠㅠ 술이 들어가면 안주가 이것저것 땡기죠 ㅋㅋㅋ 잘 참으셨습니다 .. 전 이따 짬탕면 먹으러 가는데 제가 대신 탄수화물 먹어드리죱 캬캬 >_<
07 juin 19 par le membre: seulmi2014
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07 juin 19 par le membre: hobodon (호주부)
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07 juin 19 par le membre: 대박성
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뭐 할 줄 아는 게 없어서 맨날 간단하게 먹게 됩니다. ㅎㅎ 감사합니다.
07 juin 19 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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