Journal de Cb1006, 14 juin 19

The only 2 measurements I have are almost exactly 20lbs apart...not much glycogen in the muscles on the second measurement. Sloowwww progress.


1623 kcal Gras: 44,77g | Prot: 201,10g | Glu: 113,34g.   Petit Déjeuner: Member's Mark Colby & Monterey Jack, Woeber's Smoky Horseradish Sauce, Member's Mark Angus Roast Beef, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Pineapple, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Snacks/Autre: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Vade Nutrition Chocalate Protein, JYM Supplement Science Pro JYM - Banana Cream Pie, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. plus...
4666 kcal Exercice: garmin - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
Profile pic looks better than the last one. Doing good! 
14 juin 19 par le membre: davidsprincess
Thanks, no special filters either 🙂 
15 juin 19 par le membre: Cb1006
All the better! ;) 
15 juin 19 par le membre: davidsprincess

     
 

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