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Cb1006
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29 juin 19
Journal de Cb1006, 29 juin 19
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Broke 22.5 hr fast yesterday with this pile of stir fry mix, ghee & about a pound of chicken thighs.
Voir Calendrier de Régime
, 29 juin 2019:
1615 kcal
Gras: 63,18g | Prot: 172,35g | Glu: 70,90g.
Petit Déjeuner:
Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Kroger Heavy Whipping Cream.
Dîner:
Healthy Choice Fudge Bar, Kroger Gel Bites Gelatin Cubes Strawberry , Carrington Farms Organic Ghee, Member's Mark Stir Fry Mix, Forester Farmers Market Boneless Skinless Chicken Thighs.
Snacks/Autre:
Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Mac's Golden Cracklins, Lonolife Chicken Bone Broth Sticks, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3.
plus...
3107 kcal
Exercice:
garmin - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
27 supporteurs
Encourager
Commentaires
Yummy 😋
30 juin 19 par le membre:
tammylynn31781
Simple but scrumptious.
30 juin 19 par le membre:
Cb1006
Love stir fry! This looks so good.
30 juin 19 par le membre:
peeperjj
nice fast
01 juil. 19 par le membre:
Sindy130lbs
Very good!!!
02 juil. 19 par le membre:
liv001
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