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1092 kcal
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Gras: 33,47g | Prot: 69,29g | Glu: 130,96g.
Petit Déjeuner: Auchan Banane, Miel, Lait de Soja, Carrefour Bio Flocons d'avoine. Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Alpro Yaourt Vanille, Asperge, Salade Verte, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Jacquet Seigle Complet, Concombre (Pelé), Blanc d'Oeuf. Dîner: Tomates, Concombre (Pelé), Salade Verte, Viande. Snacks/Autre: Miel, Graines de Chia Séchées, Lait de Soja, Carrefour Bio Flocons d'avoine, Alpro Yaourt Vanille. plus...
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Historique de poids de tatiana-04
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