Journal de Draglist, 10 juil. 19

Broccoli and Parm to wrap up the low cal day.

949 kcal Gras: 37,50g | Prot: 89,62g | Glu: 28,93g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Nice! Kiwi Strawberry Sparkling Water. Dîner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Lucerne Pepper Jack Cheese, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Signature Farms Broccoli Florets, Whiskey. Snacks/Autre: Canada Dry Pomegranate Cherry Sparkling Seltzer Water, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Pure by Nature Ashwagandha with Black Pepper Extract, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Kelp, Vitamin D3 5000 IU, MiraLAX Miralax, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. plus...
2874 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 minute, Fitbit - 23 heures et 59 minutes. plus...

20 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
That looks so good; I love broccoli! 
10 juil. 19 par le membre: shirfleur 1
Bit like your bouquet of weight control tricks.  
11 juil. 19 par le membre: Diddlee

     
 

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