Journal de wangali, 12 juil. 19

1h d'exercices dans l'eau à 26 : bien fatiguée , une ptite sieste sous le marronnier !

1609 kcal Gras: 52,72g | Prot: 98,32g | Glu: 181,70g.   Petit Déjeuner: Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Fraises, Grillon d'Or Flocons de Sarrasin, Super U Pain au Chocolat Pur Beurre. Déjeuner: Florette Radis, Auchan Gressins au Romarin, Super U Jambon Serrano, Carottes Cuites. Dîner: Pamplemousse (Rose et Rouge), Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Gini Bitter Lemon, Carrefour Baguette Rustique, Géant Vert Cœur de Palmiers, Super U Duo de Haricots Verts et Beurre, Poivrons Rouges Doux, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites. Snacks/Autre: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Beurre (Salé), Bonne Maman Confiture Fraises, U Pur'mie Complet. plus...
2737 kcal Exercice: Aquagym - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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