Journal de Donblast, 14 juil. 19

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Dinde au curry huile de coco puis riz basmati et epinard trop bon

Voir Calendrier de Régime, 14 juillet 2019:

750 kcal

Gras: 21,22g | Prot: 59,07g | Glu: 81,61g. Petit Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Jardin Bio Flocons d'avoine, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio. Déjeuner: Banane, Pâturages Yaourt à la Grecque , Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Riz Basmati (Cuit), Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Picard Dos de Cabillaud, Picard Épinards en Branches. plus...

2139 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires

j'adore ce genre de plat! efficace!

14 juil. 19 par le membre: papouye


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