Journal de carole.maillardd, 22 juil. 19

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bonne journée. 🌻

Voir Calendrier de Régime, 22 juillet 2019:

772 kcal

Gras: 22,96g | Prot: 43,27g | Glu: 98,37g. Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'amande Bio, Primeur Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Vahiné Noix de Coco Râpée. Déjeuner: Café, Bjorg Lait d'amande Bio, Tomates, Épinard, Oeuf (Entier). Dîner: Picard Sorbet la Framboise, Boeuf Style Oriental et Soupe de Nouilles de Riz (Vietnamien Pho Bo), Bo Bun. plus...

1490 kcal

Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Un petit air de Paradis...

22 juil. 19 par le membre: Marinasangrey


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