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2862 kcal
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Gras: 90,71g | Prot: 170,23g | Glu: 337,61g.
Petit Déjeuner: Super U Muesli 25% de Fruits et Noix, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Déjeuner: Super U Mélange de Céréales Quinoa et Boulgour, Viande de Dinde, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Tomates Cerises, Biothentic Graines de Lin Brun, Pêche Océan Sardines Entières à l'huile d'olive Vierge Extra, Maïs Jaune Doux, Sucrine. Dîner: Pamplemousse, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Viande de Dinde, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Biothentic Graines de Lin Brun, Super U Mélange de Céréales Quinoa et Boulgour, Sucrine, Avocat. plus...
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 Commentaires
22 juil. 19 par le membre: Cacao2-75
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Merci beaucoup Cacao2-75 🤗🤗
22 juil. 19 par le membre: umkh
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Oh la la çà m’avait l’air bon, c’est quoi comme viande ?
22 juil. 19 par le membre: carosurf33
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C'est la brochette de dinde ma Carosurf33 avec comme accompagnement haricots verts et mélange quinoa - boulgour.
22 juil. 19 par le membre: umkh
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Bon et sain ! Que dire de plus ? Tu gères trop bien 😊. Bonne soirée 😘
22 juil. 19 par le membre: carosurf33
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Ma diète peut-être meilleure. Quand je vois sur le forum comment gère ça, je suis admiratif
22 juil. 19 par le membre: umkh
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Bah voilà maintenant j'ai faim lol tu as mis quoi comme épices avec ta viande ?
22 juil. 19 par le membre: pax1986
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😂😂😂.mdr t adorable pax1986.J'ai mis paprika, curcuma, gingembre, ail et basilic 🤗🤗
22 juil. 19 par le membre: umkh
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Ok aller je mange grâce à toi je vais reprendre 1k merci bcp! Faut bien trouver un coupable mdr
Non je plaisante 🙄! je viens seulement de faire une capture d'écran pr garder dans mon album de recettes fs ;)
22 juil. 19 par le membre: pax1986
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