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oeufs mollets avec des épinards et une salade de tomates
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942 kcal
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Gras: 25,25g | Prot: 100,91g | Glu: 84,16g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Miel Crémeux , Café, Flocons d'Avoine, Delisse Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Oeuf, Beurre de Cacahuètes, Noisette, Pépites de Chocolat, Flocons d'Avoine, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet. Dîner: Oeuf Dur, Saumon Fumé, Épinard, Tomates Rouges, Oeuf Mollet. Snacks/Autre: Delisse Fromage Blanc 0%. plus...
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1704 kcal
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Exercice:
Musculation haut du corps - 45 minutes, corde à sauter - 5 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
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 Commentaires
Oui ça va bien merci même si j'ai pris pas mal de poids avec les vacances. Du coup là j'essaie de continuer à me faire plaisir pour ne pas me couper du monde mais de reprendre le sport. Je n'avais plus le temps... Du coup j'essaie de m'accorder du temps pour moi même. Et toi ça va ?
23 juil. 19 par le membre: Julyinthesky
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23 juil. 19 par le membre: calculkcal
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Il y en avait ce matin et ce midi.
23 juil. 19 par le membre: Julyinthesky
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C'est bon july tu es pardonnée alors)))
23 juil. 19 par le membre: Cacao2-75
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23 juil. 19 par le membre: Julyinthesky
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23 juil. 19 par le membre: Cacao2-75
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Historique de poids de Julyinthesky
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