Journal de Draglist, 23 juil. 19

Fried chicken and coleslaw! Don’t hate me!

2363 kcal Gras: 91,15g | Prot: 242,00g | Glu: 83,25g.   Petit Déjeuner: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Déjeuner: Olympus Greek Lite Dressing, Kirkland Signature Tortilla Strips, Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Steak, Hellowater Fiber Infused Cucumber Lime Water. Dîner: Egg, Red Table Wine, Daisy Sour Cream, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) . Snacks/Autre: La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Deer Park Sparkling Natural Spring Water, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Kelp, Vitamin D3 5000 IU, MiraLAX Miralax, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. plus...
3372 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 42 minutes, Fitbit - 23 heures et 18 minutes. plus...

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Commentaires 
Too late! Haha j/k 
23 juil. 19 par le membre: adefwebserver
I eat fried chicken atleast once a week lol it's all about portion control  
23 juil. 19 par le membre: LTHOMP56
oh totally hatin' on you right now...  
23 juil. 19 par le membre: claireosullivan
Yummy! It’s hard to diet when your tired and don’t want to cook. But, don’t feel bad, we did the same thing this past weekend. We also had Chicken and coleslaw over the weekend. Just one day over the weekend won’t blow it too much. Just watch your calories during the week. I always use less calories during the week, so I can have a cheat day on the weekend. 
23 juil. 19 par le membre: goldengrdly
I love fried chicken and enjoy it every now and then. I do have to exercise portion control when I eat it. It's no biggie... 
23 juil. 19 par le membre: John10251
I don't! I hope you enjoy it! 😊 How was your doctor appointment? 🤔 
23 juil. 19 par le membre: Keilin_4
Hate you, never. I want to chest bump you for this picture. 
24 juil. 19 par le membre: chesgreen
I ate yesterday too... So yeah, me too :) 
24 juil. 19 par le membre: adefwebserver
Great!  
24 juil. 19 par le membre: Keilin_4
Total food porn. It looks so delicious next to my sad packet of reduced sugar instant oatmeal and my huevos a la Mexicana.  
24 juil. 19 par le membre: MadameSting
😩 
24 juil. 19 par le membre: seashell45
I want this too 😆❤️ 
24 juil. 19 par le membre: KayBuckaroo
Hey it’s a great fat and protein boost!! I had Royal Farms chicken last week 🤗🤗😋😋 
24 juil. 19 par le membre: jcmama777
Looks pretty good though! 
24 juil. 19 par le membre: erikahollister
I've come back to this post 3 times today as I eat my 2nd serving of almonds trying to control the urge. 
24 juil. 19 par le membre: chesgreen
Low fat cottage cheese?  
24 juil. 19 par le membre: MadameSting
I use almonds to curb as well they work wonders! 
24 juil. 19 par le membre: Little Red Fox
Yuuummmmy!!!!!!! Lol, Plate will be gone if you leave your seat!! heheh 
25 juil. 19 par le membre: Maine coon

     
 

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