Journal de Cb1006, 26 juil. 19

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AM weigh in. 6 hrs sleep.

122,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg. Reste à parcourir: 9,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 juillet 2019:

1464 kcal

Gras: 44,45g | Prot: 146,66g | Glu: 113,73g. Petit Déjeuner: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Watermelon, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer Singles. Déjeuner: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kroger Gel Bites Gelatin Cubes Black Cherry, Kraft Miracle Whip Light Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Dîner: Bruschetta, Chicken Piccata. Snacks/Autre: Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. plus...