Journal de Singingsnail, 12 août 19


979 kcal Gras: 28,16g | Prot: 74,43g | Glu: 106,29g.   Petit Déjeuner: Symington's Dandelion Coffee Compound, Quaker Oat So Simple Protein, Sainsbury's Skimmed-Milk. Déjeuner: Vegetable Oil, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Bisto Vegetable Gravy Granules, Cabbage , Onions , Tesco Lean Turkey Mince, Cauliflower, Carrots. Dîner: Hartley's 10 Cal Strawberry Jelly, Tesco Sliced Pickled Beetroot, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tesco 50% Less Fat Salad Cream, Quorn Mini Savoury Eggs, Tesco Finest Chicken Breast Topped with Stuffing. Snacks/Autre: Weight Watchers Ginger and Lemon Cookies, Tesco Plums. plus...


Commentaires 
Turkey mince with onions, (fried in 1tsp of vegetable oil), in vegetable gravy with veg, just over 300kcal and absolutely delicious. 
12 août 19 par le membre: Singingsnail

     
 

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