|
Как же я все таки люблю сказки про то что, что люди худеют на 1000-500ккал в день. И то что у них все шикарно. Они не чувствуют голода, и у них нет проблем со здоровьем, нет проблем с внешностью. Я пожалуй таких людей разочарую у вас есть все таки одна проблема с головой. Т.к. худея на 1000-500ккал в день, у вас рано или поздно будет срыв, это прям ну. В лучшем случае, а в худшем, похоронят. Если вы такой человек, заходите на огонек, я очень люблю такие сказки. Но больше всего мне нравятся сказки про то,что люди за 1-2ч до работы пробегают расстояние от дома до работы. И почему то как не странно это расстояние не меньше 5км. И потом спокойно идут и работают. При этом не принимая душь и они в офисе сидят и работают смену. Вопрос как? Я наверно чего о не знаю. Нет даже будет точным сказать не понимаю. Ведь в любом случае вы вспотеете, от вас будет пахнуть потом. Да, щас многие скажут, но есть ж антиперспиранты. Есть. Но вы ж им не смажете или не побрызгаете все тело. Максимум подмышки. А вспотеет у вас все тело. И как б вы не хотели, но запах будет для этого после тренировки спортсмены и принимают душь.
|
1484 kcal
|
Gras: 53,30g | Prot: 41,07g | Glu: 216,14g.
Petit Déjeuner: Активил. Déjeuner: Нектарин, Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Pretto Сыр Рикотта, Оладьи, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dîner: Печенье, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Азовская Кондитерская Фабрика Toffee Love. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сахар, Чай. plus...
|
|
1 à 20 sur 189
 Commentaires
А как вы относитесь к подобным сказкам?
13 août 19 par le membre: DonDragon48
|
Каждый организм индивидуален. Для кого-то 1000 нормально, для кого-то смерть. 100% утверждать плохо это или нет, не получится. При дополнительном приёме витаминов можно и на 500 пожить, но не долго.
13 août 19 par le membre: vilena78
|
по поводу бега до работы,знаю много таких людей и сама была в таком режиме, все очень просто. Работа была с 10 часов, идти до нее 10 мин(в маленьком городе жила), до парка с трассой идти тоже 10 мин. Вставала в 6-7 часов, бег - 1-1,5 часа , в 8-9 дома, душ, завтрак и на работу. Всё просто, а пост ваш глуповат ...такое ощущение, что если у вас не получается жить в каком-то режиме, то и другие так жить не могут( врут, приукрашивают и т.д)
14 août 19 par le membre: darina20182
|
Сказки сказками, но не все при этом весят 129 кг)
14 août 19 par le membre: StefanovaVictoria1
|
есть люди, которые до работы в зал ходят, потом там же душ и на работу. Очень удобно и вечер свободен.
14 août 19 par le membre: Pilosa
|
а почему после бега нельзя принять душ? Сама бегала по утрам, знаю о чем говорю и на работу успевала. А иногда пешком на работу ходила и 40 мин и час. Странный пост😕
14 août 19 par le membre: lavjy
|
darina20182 я согласен когда в парке. Но я ж вижу посты. Где говорится о том что из дома на работу. Или может ч так понял. Да вот если вы потринировались,пришли домой приняли душь и пошли на работу. Это вот прям мое вам уважение.
14 août 19 par le membre: DonDragon48
|
vilena78 а то что волосы выпадают, ногти слоятся цвет лица друной это нормально? А ну, если нормально тогда ладно. Но для меня это не нормально.
14 août 19 par le membre: DonDragon48
|
Здравствуйте, я сказочница Людмила, вторую неделю живу на 900 ккал, и пока чувствую себя отлично, до моей работы 2,5 км, дохожу не вспотев. Живу на 5 этаже без лифта и поднимаюсь так же не вспотев и без одышки (почувствовала как это только на 9 мес.беременности зимой когда вес был +25), так что все зависит от состояния человека. Не потеть при умеренных физ.нагрузках реально! Всё индивидуально!
14 août 19 par le membre: ludmilayanko1989
|
StefanovaVictoria1 но я работаю над тем что бы снизить этот вес.
14 août 19 par le membre: DonDragon48
|
А у нас один коллега (но это ужасная история) бегал на стадионе перед работой. А потеет он ооочень обильно и мыться не приучен. И он в сыром насвкозь вонючем костюме потом приходил как ни в чем не бывало. От вони некуда было деваться. И еще садился на стул (офисные стулья черные матерчатые такие), и сырую футболку поднимал, голым телом потным прислонялся к спинке стула, а футболку сверху. Народ даже пеленки подкладывал при необходимости сесть на эти стулья. Но мы потом заставили руководителя с ним поговорить. Они час ругались, руководитель его убеждала, вроде так больше не делает. Но он похудел тогда. Правда, нестабильно, не может удержать.
14 août 19 par le membre: Pilosa
|
Pilosa зал это одно, мы щас говорим о другом. ТО что люди бегают на улице от дома до работы. Вы не путайте пробежаться до работы то есть, у вас есть лишние 1-2. Вы вышли пробежались по своему маршруту, пришли домой приняли душь, позавтракали и спокойно на работу. Тут пост о том, что люди бегают из дома до работы ( то есть у них маршрут от дома на работу). При этом работа у них офисного планктона ( сидячая). Следовательно в офисе душа нет. Вот я о чем.
14 août 19 par le membre: DonDragon48
|
Волосы, ногти, цвет лица тоже всё индивидуально. Никто и не говорит, что если начинается угроза здоровью, то надо и далее истязать себя голодом. Всему есть пределы. Каждый хозяин своему организму и если человека не страшат последствия, то зачем ему тыкать, что он не прав. Всё здесь умные и у каждого своя правда.
14 août 19 par le membre: vilena78
|
lavjy пешком это все же не бег согласитесь. И там вы вспотеете не так как от бега. По этому пост очень даже не странный.
14 août 19 par le membre: DonDragon48
|
Да они просто на работу пешком ходят, а "побежала" говорят, потому что в темпе. Народ же в основном загружен хозяйством, заботами, детьми, многие худеют только на дефиците и ходьбе. Не считая м..в, о котором пример я привела ниже.
14 août 19 par le membre: Pilosa
|
ludmilayanko1989 я согласен все индивидуально, но потеть вы в любом случаи будите, это физиология организма. Просто кто то потеет меньше, кто то больше. Что касается того что вы говорите вы на 900ккал в день. Хорошо и сколько вы уже лет на таком каложе? Месяц, два, три полгода не в счет. Т.к. рано или поздно у вас произойдет срыв.
14 août 19 par le membre: DonDragon48
|
Меня не волнуют чужие истории , пусть и сказочные с моей точки зрения , стараюсь концентрироваться на себе .
14 août 19 par le membre: Алевтина34
|
Просто заменить поездку на транспорте на пешую прогулку до работы - для многих это большой шаг. И дополнение к повседневной активности, немного помогающее худеть.
14 août 19 par le membre: Pilosa
|
FatLizza вы посмотрите мой дневник, сколько я потерял и за какое время и тогда уже продолжим разговорю Хорошо?
14 août 19 par le membre: DonDragon48
|
Pilosa вот и я о том же, что люди обильно потеющие после бега приходят в офис и как не в чем не бывало там себя ведут. Вот об этом и есть мой пост.
14 août 19 par le membre: DonDragon48
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DonDragon48
|