Journal de Ilkaeva68, 20 août 19

😳😳😳
51,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2095 kcal Gras: 65,78g | Prot: 111,43g | Glu: 268,33g.   Petit Déjeuner: Ягодный Пирог, Манная каша, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Какао, Кофе Эспрессо, Морковь, Семена Льна. Déjeuner: Мясновъ Творожная Масса на Топленом Молоке с Мёдом и Грецкими Орехами, Сыр Моцарелла, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Мясновъ Котлеты для Бургера из Индейки, Пятый Сезон Овощи по-Деревенски, Ратимир Блинчики с Мясом и Рисом, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Свекла Вареная, Соль, Чай. Dîner: Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Груша Сезонная , Крыжовник, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Красное , Чай. Snacks/Autre: Крыжовник, Послетрен, Кофе. plus...
1259 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.