Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2019
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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841 kcal
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Gras: 33,64g | Prot: 59,24g | Glu: 73,86g.
Petit Déjeuner: Coffee with Skim Milk, Protein Powder, Quaker Steel Cut Oatmeal. Déjeuner: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Bertolli Olive Oil, Spinach , Mixed Salad Greens. Dîner: Nectarines , Great Value Enriched Hamburger Buns, Omaha Steaks Ground Beef Burgers . Snacks/Autre: Red Sweet Pepper, Carrots, Hard-Boiled Egg . plus...
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1840 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Diana 1234
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