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bukowaTA
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25 août 19
Journal de bukowaTA, 25 août 19
Profil de bukowaTA
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с добрым утром всем на Fs
Voir Calendrier de Régime
, 25 août 2019:
879 kcal
Gras: 39,57g | Prot: 49,14g | Glu: 82,32g.
Petit Déjeuner:
Sacla Вяленые Помидоры, Салат из Помидоров и Огурцов, Данон Творог Мягкий 0%, Ржаной Хлеб, Свинина Отварная, Ариант Колбаса Вареная Русская, Вареное Яйцо, Кофе.
Déjeuner:
Арбуз, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Рыбный Суп.
Dîner:
Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые Вареники.
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2345 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures.
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57 supporteurs
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Commentaires
вы так дома накрываете на завтрак? супер!
25 août 19 par le membre:
chizh74
Да в гостинной дома я так привыкла.Спасибо за поддержку🌹🌹🌹🌹🌹🌸🌸👏👏
25 août 19 par le membre:
bukowaTA
Ну вы просто молодец! У меня не хватает ни времени, ни терпения..
25 août 19 par le membre:
chizh74
Вы молодец у вас столько много приготовлено своими ручками.👏👍😀🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
25 août 19 par le membre:
bukowaTA
Да уж, в выходные у плиты... Чтобы на неделю хватило...😁😁😁
25 août 19 par le membre:
chizh74
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