Journal de moicsteph69, 25 août 19

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370 calories
12/20/42

Voir Calendrier de Régime, 25 août 2019:

1304 kcal

Gras: 43,45g | Prot: 106,16g | Glu: 120,86g. Petit Déjeuner: Auchan Lait Écrémé, Ananas, Flocons d'Avoine, Carrefour Fibra 5 Fruits Secs. Déjeuner: Nectarines, Blanc de Poulet, Francine Farine Complète , Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf, Tomates. Dîner: Auchan Gruyère, Thon dans l'Eau (en Conserve), Huile d'Olive, Pâtes (Cuites), Chou Rouge, Carrefour Steak Haché 5%. Snacks/Autre: Carrefour Fromage Blanc 0%. plus...

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Désolé mais comment vous faites pour mettre des photos ?

25 août 19 par le membre: nicoonzon

Dans votre journal sous les aliments ajoutés vous avez ajouter une photo :)

25 août 19 par le membre: moicsteph69

Merci :)

25 août 19 par le membre: nicoonzon


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