Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2019
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54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1756 kcal
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Gras: 53,07g | Prot: 73,23g | Glu: 222,23g.
Petit Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Café Régulier, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Heinz Tomato Ketchup Bio, Le Gaulois Végétal Façon Cordon Bleu, Lazzaretti Fusilli Sarrasin, Bénédicta Mayonnaise. Dîner: Vin de Table Rouge, Andros Framboise Morceaux Fondants, Carrefour Coulommiers , Super U Haricots Blancs à la Tomate, Lazzaretti Fusilli Pois Cassés, Le Gaulois Végétal Façon Cordon Bleu. Snacks/Autre: P'tit Déli Spéculoos, Haribo Chamallows, Haribo Fraises Tagada. plus...
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2524 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 8 minutes, Musculation - 20 minutes, Vélo Elliptique - 42 minutes, Google Fit - 22 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Astrantie
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