Journal de Douceka, 30 août 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2019

69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg. Reste à parcourir: 4,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 août 2019:

1249 kcal

Gras: 52,43g | Prot: 67,88g | Glu: 127,96g. Petit Déjeuner: Super U Jus d'orange, LU Petit Déjeuner Brut de Céréales, Sojasun Fruits Mixés Citron, Banane. Déjeuner: Côte d'Or Nougatti, Kiwi, Auchan Emmental Râpé, Auchan Salsifis, Steak de Bœuf. Dîner: Danone Danonino de Gervais, Auchan Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Herta Knacki Poulet. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

une chouette perte qui fait plaisir 🤗

30 août 19 par le membre: MichHi


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