S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Alesya_13
Journal
30 août 19
Journal de Alesya_13, 30 août 19
Profil de Alesya_13
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Ужин
Voir Calendrier de Régime
, 30 août 2019:
1875 kcal
Gras: 65,87g | Prot: 110,43g | Glu: 220,99g.
Petit Déjeuner:
Березка Сыр Адыгейский 45%, Финик, Грецкие Орехи, Миндаль, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Новокаша Каша Колос.
Déjeuner:
Банан, Малочны Фальварак Творог, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Гречневая Каша.
Dîner:
Евроопт Хлеб Казачок, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Черная Смородина, Арбуз.
Snacks/Autre:
Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник".
plus...
1953 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
21 supporteurs
Encourager
Commentaires
По мне так идеальный!
31 août 19 par le membre:
evagomel
evagomel Спасибо 🌷!
03 sept. 19 par le membre:
Alesya_13
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Alesya_13
Voir l'Historique Complet