Journal de wangali, 02 sept. 19

Bonne nuit les FS !
Je vais récupérer de mon insomnie d'hier

Bon papotage

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2019:
1392 kcal Gras: 56,91g | Prot: 72,68g | Glu: 145,62g.   Petit Déjeuner: U Pur'mie Complet, Beurre (Salé). Déjeuner: Super U Emmental Râpé, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Super U Galette de Sarrasin. Dîner: Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières, Fenouil Cuit, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Chorizo Doux Espagnol. Snacks/Autre: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Charles & Alice Compote Pommes Cerise. plus...
2312 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
trop mignon 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 j espère que tu auras pu dormir 😘 
02 sept. 19 par le membre: Izalyon
Merci Iza ! J'ai dormi comme un bébé de 23h à 7h30 ! Et toi ? Belle journée ! 
03 sept. 19 par le membre: wangali
Hello Wangali, ça va mieux du coup? 
03 sept. 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
Bonjour gentille Wang, je viens te souhaiter une douce et agréable journée en espérant que tu as pu dormir paisiblement cette nuit... bises 😘😘😘🍀🍀🍀 
04 sept. 19 par le membre: pax1986
Merci à vous de vous enquérir de mon sommeil <3 J'ai plutôt bien dormi cette nuit.Seule une fixette sur l'heure de réveil un peu plus tôt, pour cause de rdv pour ma cadette, m'a tourmentée à partir de 5h30... Belle journée à vous 
04 sept. 19 par le membre: wangali
"La vie est toujours plus belle après une bonne nuit de sommeil" -une maman- 
04 sept. 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
Super Wang... c'est de mieux en mieux alors 🤗. Rien de grave j'espère concernant ta fille...  
04 sept. 19 par le membre: pax1986
Ton mari et toi au lit ??? 🤔 Cacao serait vert en vous voyant !!!...😄😘 😺+😺 = ❤❤❤❤ 
04 sept. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
Un petit pipi matinal (3615 my life...) m'a bien inspiré... Il m'a dit : "Et si j'allais faire un petit tour du côté de chez... Wangali...". Tes posts n'apparaissent pas. Normal ! Puisque tu es en privé !!! Moi, et mes neurones à 2 à l'heure, et encore 2, c'est sans vent sur vélo elliptique !... 
04 sept. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
Je ne savais pas que tu avais des soucis de sommeil... J'espère que ça va mieux. La prochaine fois, demande à Monsieur Wangali (qui remet en place les malotrus qui peuvent ensuite avoir mal au c$% 😁😉) de te faire des petites gratouilles et papouilles... Avec moi, 😺 marche toujours... 😸 
04 sept. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
Cc Maya de passage chez moi 😘 J'ai effectivement des pbs de sommeil liés à mon poids (apnées et ronflements) et à bcp de stress (que je génère toute seule parce que dans l'absolu ma vie est un long fleuve tranquille ;) Mon Zhom est... comment dire... tout simplement parfait en TOUS points mais bon je peux pas le solliciter à chaque réveil nocturne (quoiqueee 🤔 huhuhuh)! Là depuis que j'ai perdu quand mm 8kg je trouve mes nuits moins hachées et plus réparatrices. Donc je me dis que mon examen du sommeil le 20/09 va peut-être révéler une Wang qui fait des bons gros dodos ! 
05 sept. 19 par le membre: wangali
"mes neurones à 2 à l'heure, et encore 2, c'est sans vent sur vélo elliptique !... " ==> ne te "surestime" pas Maya hihihihihi ! 
05 sept. 19 par le membre: wangali
Si tu as des scrupules, moi, je peux réveiller ton zhom quand tu ne dors pas. 😇😁 
05 sept. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro

     
 

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