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03 sept. 19
Journal de ebi.ko, 03 sept. 19
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la balance est de sortie, j'espere retrouver les bonnes habitude que je venai juste d 'avoie :)
Voir Calendrier de Régime
, 03 septembre 2019:
1289 kcal
Gras: 63,58g | Prot: 70,41g | Glu: 108,82g.
Petit Déjeuner:
Noix, Carrefour Jambon de Dinde, Isola Bio Riz Coco, Eau (en Bouteille), Germline Supermix Céréales Germées, Fraises, Hikari Miso Soupe Miso Tofu, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse.
Dîner:
Soupe de Légumes.
Snacks/Autre:
Picard Bibimbap, Noix, St Michel Galettes Tout au Beurre, Oeuf Mollet.
plus...
1709 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
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Commentaires
Bjr vous compter vos calories pour toute la journée ?
03 sept. 19 par le membre:
ISARIC7459
retour de vacances avec un rythme complètement modifié , alors je poste les calories au fur à mesure de mes repas de la journée, en espérant pas depasser la limite du jour oui, sachant que je ne mange pas ce soir 😉
03 sept. 19 par le membre:
ebi.ko
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