|
моя прелесть. сегодня день, когда я себя балую
|
1458 kcal
|
Gras: 49,16g | Prot: 118,98g | Glu: 142,76g.
Petit Déjeuner: Сушеные Яблоки, Dr Dias Клетчатка Изящная, Мистраль Гречка, Яйцо Куриное, Ашан Творог Мягкий 0,1%. Déjeuner: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Молодые Цуккини, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Цукини. Snacks/Autre: Ашан Творог Мягкий 0,1%, Морская Планета Икра Красная Имитированная, O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Огурец (с Кожурой), Настроение Ежевика Замороженная, Кизил, Магнит Слива, коврижка на варенье. plus...
|
|
1884 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 15 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 1 heure et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Привет! А что за день такой?)
04 sept. 19 par le membre: DmitryShum
|
Не понравился этот шоколад по вкусу , не покупаю эту марку больше ..
04 sept. 19 par le membre: APRILEA
|
Что, даже вскрывать при нас не будешь, жадина? Ещё бы вдали из-за угла перед нами помаячила своей прелестью. Сегодня сама себя балуешь, завтра кто-то, послезавтра повод и всё - балованнее тебя уже не сыскать) аккуратнее!
04 sept. 19 par le membre: NickNT
|
У o'zera есть шоколадка с 77% содержанием какао, мне понравились + они в упаковке порционные, можно по 3 штучки брать с собой и хомячить не во вред) и стоят всего 60 рублей, мы в офис заказываем через их сайт
04 sept. 19 par le membre: ya.kosta65
|
Ya.Kosta65, я в болльничке такой попробовала, мне понравился. а 99% порционный вообще - источник бесконечной энергии
04 sept. 19 par le membre: DarkMary1984
|
NickNT ))) ахахаха он уже вскрытый, открою секрет и уже порядком отъеденный. и да, я Галя-балованная))) сама себя не побалуешь - никто не побалует
04 sept. 19 par le membre: DarkMary1984
|
DmitryShum, просто день. просто среда
04 sept. 19 par le membre: DarkMary1984
|
а мне Озера не очень шоколад нравится
04 sept. 19 par le membre: kviklya-lya
|
DarkMary1984, ага) после 99% шоколада всё на свете кажется сладким :D
04 sept. 19 par le membre: ya.kosta65
|
kviklya-lya, он был по акции))) к тому же с апельсиновым маслом. я люблю цитрусовые в любых их проявлениях. а вообще замечаю, что те марки, которые раньше были на вкус ничего так, время от времени просто какашки делаются. либо партии такие, либо подделка, я не знаю.в общем этот из за апельсина мне понравился.
04 sept. 19 par le membre: DarkMary1984
|
Mary, ох тыыыы, ля какая! 🙈🌷
04 sept. 19 par le membre: NickNT
|
Сладко жить не запретишь😊
Энергии тебе , Машуль, на целый денек 💪🌞😚😚😚
04 sept. 19 par le membre: Tati_lian
|
Танюш, спасибо)))) меня работа моя сегодня уже с утра так зарядила, что до вечера Ёрзать попой на стуле буду
04 sept. 19 par le membre: DarkMary1984
|
Девочки, набор в марафон идёт полным ходом😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘. Кто хочет, что бы вас вели до результат долго не тяните. В группе может быть максимально 20 человек вотсап 89166741532 Надя. Набираем команду 🥃🥃🥃🥃🥃🥃🥃🥃🥃🥃🥃💯
04 sept. 19 par le membre: amal811
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|