Journal de Izalyon, 05 sept. 19

Excellente journée à tous ... ce matin petite compote de prune maison...

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2019:
1465 kcal Gras: 73,36g | Prot: 48,12g | Glu: 160,83g.   Petit Déjeuner: Monin Sirop de Caramel, Café, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Oranges, Vinaigrette, Graines de Lin, Graines de Sésame Entières Séchées, Graines de Courge, Concombre (avec Peau), Tomates, Fromage de Chèvre, Carrefour Pois Chiches. Dîner: Tarte aux Fraises, Tomates, Oeuf, Elle & Vire Carré Frais Bio , Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Amandes, Noisette, Noix. plus...


Commentaires 
Bonjour Iza 😘🌺 , j’aime beaucoup les mots de ce matin.... être bien avec soi même... 😊...... et alors la couleur de ta compote donne trop l’envie 😋😋  
05 sept. 19 par le membre: Lian'chik
Coucou ma Isa, je ne peux pas lire tes livres sur l'appli et long et compliqué de passer par le site à partir de mon portable même si je le fais parfois. Bonne journée. 😗😗 
05 sept. 19 par le membre: framboise6263
Je suis désolée bea....compliqué de prendre de près si je veux tout cadrer... 
05 sept. 19 par le membre: Izalyon
Oui je sais bien ma Isa. 
05 sept. 19 par le membre: framboise6263

     
 

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