Journal de hobodon (호주부), 06 sept. 19

2019-09-06 점심
소바와 돈가스
670 kcal

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2019:
2794 kcal Gras: 109,20g | Prot: 93,49g | Glu: 374,31g.   Petit Déjeuner: 계란후라이, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 혼합 견과류, 상하목장 슬로우 밀크, 사과. Déjeuner: 바나나, 김치, 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 노브랜드 메밀소바, 돈까스. Dîner: 덴마크 짜지않은 치즈, 서울우유 칼슘이 가득한 검은깨 검은콩 두유, 사과, 혼합 견과류, 골든천 무염 포션버터, Wasa Flax Seed, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 덴마크 짜지않은 치즈, 아보카도. Snacks/Autre: 사과, 농심 새우깡, 바나나, 유부초밥, 계란초밥, 새우초밥, 광어초밥, 연어초밥. plus...
1911 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Douche - 20 minutes, Conduire - 1 heure. plus...

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Commentaires 
😋😋😋😍😍 
05 sept. 19 par le membre: jinny66
♥♥♥♥ 
05 sept. 19 par le membre: _cheese
직이네예 
06 sept. 19 par le membre: -o-..
소바도 좋아하고, 돈가스도 좋아하는데, 둘을 같이 먹으니, 이건 뭐.. 직이네예~~😛😛 
06 sept. 19 par le membre: hobodon (호주부)
hobodon님 소바가 매밀맛나요? 근대 태국소비와 한국매밀국수맛와식감이 difference 요 
06 sept. 19 par le membre: jinny66
전 먹으면 속 안 좋아지는 것들ㅠㅠ 부럽네요~^^ 
06 sept. 19 par le membre: 아쥬 겸댕이

     
 

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