Journal de Crispatcha, 07 sept. 19


Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2019:
2547 kcal Gras: 86,62g | Prot: 80,79g | Glu: 362,64g.   Petit Déjeuner: Croissant, Valflora Crème à Café, Café, Banane, le Prince Confiture Mûre Bio, Milfina Beurre de Table , Pain Complet, Lactel Lait de Chèvre , Café. Déjeuner: Kāgi Fret Gaufrettes Chocolat Noir, Sirop d'Erable, Coop Qualité & Prix Mélange de Baies, Naturesuisse Bio Yahourt Nature, Anna's Best Vegi Caprese. Dîner: Banane, Milfina Joghurt Mokka, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Emmental, Cenovis Cenovis, Pain Complet. plus...
4259 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...





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