Journal de DarkMary1984, 07 sept. 19

выходные они такие выходные))) ну если морфий не дают, обезболиваемся старым проверенным способом

---

1397 kcal

Gras: 39,77g | Prot: 119,38g | Glu: 87,53g.   Petit Déjeuner: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пита цельнозерновая,  коврижка с кокосом, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Déjeuner: Помидоры, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. Dîner: Печеночные оладьи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Водка, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Мидии в Рассоле. Snacks/Autre:  коврижка с кокосом,  Пита цельнозерновая, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Добрый Гном Кокосовая Стружка , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, VitaLat Сыр Скаморца. plus...

1706 kcal

Exercice: Cuisiner - 1 heure, Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 26 minutes, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 24 minutes. plus...