Journal de Izalyon, 09 sept. 19

dejeuner

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2019:
1109 kcal Gras: 68,98g | Prot: 51,37g | Glu: 78,53g.   Petit Déjeuner: Noisette, Amandes, Baie de Goji, Quetsches, Café. Déjeuner: Olives Noires, Elle & Vire Carré Frais Bio , Graines de Courge, Courgette, Concombre (avec Peau), Mortadelle, Celnat Muesli 5 Céréales, Vinaigrette, Blettes, Lentilles Cuites, Semoule Cuite. Dîner: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Courgette, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Bœuf. Snacks/Autre: Noisette, Amandes, Noix, Ethiquable Chocolat Noir 98%. plus...


Commentaires 
Dis donc tu aimes bien ajouter des graines et des fleurs ! 😘 Gros bisous 💋💋 
09 sept. 19 par le membre: blackonpeito
Oh non!!! Ma passion pour les graines / herbes / épices/ couleurs en tout genre est dévoilée 😉😉. Malheur à moi...mdr 😘♥️😘😘 
09 sept. 19 par le membre: Izalyon

     
 

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