Journal de Draglist, 26 févr. 13

Blood sugar 94. Nice. Ate more than I planned to today at 1842 calories. Need to average 1400 for two days to hit my monthly goal of 1624. Going out to eat tomorrow night, so gonna be close!

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2013:
1842 kcal Gras: 70,29g | Prot: 136,28g | Glu: 167,79g.   Petit Déjeuner: D-Lights Turkey Sausage Whole Grain Bagel, Caffe Americano (Venti). Déjeuner: Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad, Caffe Americano (Venti). Dîner: Almonds, Salad, Parmesan, Chicken Breast, Prego Chunky Garden, Whole Wheat Spaghetti, Deli Fresh Mesquite Smoked Shaved Turkey Breast. Snacks/Autre: Mountain Trail Mix, Bananas. plus...
2876 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 19 minutes, Dormir - 6 heures et 41 minutes. plus...



     
 

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