Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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935 kcal
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Gras: 47,39g | Prot: 55,98g | Glu: 72,45g.
Petit Déjeuner: Свиной Бульон, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кофе. Déjeuner: Костный Бульон, Виноград, Красное Яблоко, Минтай, Рис Вареный. Dîner: Велком Сервелат Финский, Майонез, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Жареное Филе Свинины, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Autre: Оладьи, Мёд, Чай. plus...
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2329 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bukowaTA
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