|
разбавлю ленту с “ванильными” пп-запеканками суровым кето-завтраком！паштет печеночный, капуста+кабачок, сыр+масло. И будет мне сытно до обеда！
|
1776 kcal
|
Gras: 142,08g | Prot: 91,11g | Glu: 40,44g.
Petit Déjeuner: Кето-шоколад (1 порция 10 гр), Цветная Капуста, Паштет печеночный, порция 50, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый). Déjeuner: Кето-шоколад (1 порция 10 гр), Холодец, Капуста Белокочанная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Петмол Сливки 33%. Dîner: Гуакамоле （порция 100гр）, La Paulina Сыр Моцарелла, RED Шоколад 60% Какао, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. plus...
|
|
370 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Google Fit - 21 heures et 25 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
сыр+масло=мощщно, конечно...
21 sept. 19 par le membre: Charmer86
|
21 sept. 19 par le membre: xannochka
|
21 sept. 19 par le membre: evagomel
|
Доброго времени суток. Подскажите пожалуйста, паштет сами делаете? Если да, то рецепт можно. Я для себя открываю дверь в кето-диету))). Успехи вижу на весах- медленно, но уверенно вниз.
16 nov. 19 par le membre: ГТА 68
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de xannochka
|