Journal de kirschpm, 22 sept. 19

Pesage 9h
Dîner tard le soir
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2019:
1111 kcal Gras: 48,71g | Prot: 35,62g | Glu: 137,46g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Raisins, Carrefour Pain Azyme, Banane, Beurre (Salé), Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. Déjeuner: Café Expresso, Frites Faits Maison, Pepsi Pepsi Max, Subway BBQ Pulled Pork. Dîner: Carrefour Pain Azyme, Beurre (Salé), Carrefour Mortadelle Pistachée, Noix du Brésil, Prunes, Fromage Gouda. Snacks/Autre: Noix du Brésil, Jus de Citron, Prunes, Tassimo Cappuccino. plus...
2574 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kirschpm


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.