|
Обед на ходу. Не планировала обед, но холод берет свое. Почти всегда с собой есть орешки и сливки. Забежала в макдак, котлета с сыром - спасение！Естествеено, без булок！ Вот такое кето на бегу！
|
1887 kcal
|
Gras: 165,07g | Prot: 73,33g | Glu: 44,33g.
Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Kaserei Champignon Сыр Камамбер, Кето-шоколад (1 порция 10 гр), Паштет печеночный, порция 50, Цветная Капуста, Малина (Несладкая, Замороженная). Déjeuner: Мясновъ Котлета для Мини-Бургера из Мраморной Говядины, Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Кето-шоколад (1 порция 10 гр), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Простоквашино Сливки 10%. Dîner: Let's Do Organic Кокосовые Кранчи, Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , Сельдь Соленая, Гуакамоле （порция 100гр）, Руккола. plus...
|
|
258 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 20 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
Тоже так делаю😂 но заказываю сразу голый без соуса, с салатом ) ну или салат ем. Трудовые будни в маке 😂
23 sept. 19 par le membre: Turchinskaja
|
Удобный вариант, когда нужно быстро. По крайней мере говядина у них - мираторг, без панировки и прочей х...
Точно не отравишься！
23 sept. 19 par le membre: xannochka
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de xannochka
|