Journal de Faust01, 07 oct. 19


2176 kcal Gras: 72,00g | Prot: 138,74g | Glu: 254,96g.   Petit Déjeuner: 나의 아침 샐러드, 파리바게트 마들렌, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추). Déjeuner: 탕수육, 튀김만두, 짬뽕. Dîner: 부추김치, 연근조림, 돼지고기김치찜, 버섯국, 밥. Snacks/Autre: 닥터리브 곤약젤리 청포도, 하이트 제로, 이마트 노브랜드 김밥용 맛살, 카페베네 허브티(민트), Quest Nutrition 오트밀 초콜렛칩, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). plus...
709 kcal Exercice: Spinning - 50 minutes, Musculation - 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...



     
 

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