Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2013
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1412 kcal
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Gras: 62,87g | Prot: 56,45g | Glu: 162,36g.
Petit Déjeuner: Lait, Café au Lait, Special K, Jus de Pamplemousse. Déjeuner: Bolo, Pâtes. Dîner: poisson pané, huile, chou. Snacks/Autre: Royco. plus...
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2371 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Vdbussche
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