Journal de Izalyon, 07 oct. 19

Essai de hachis parmentier façon courgette farcie....pour demain

1052 kcal Gras: 40,27g | Prot: 52,24g | Glu: 124,24g.   Petit Déjeuner: Café, Amandes, Noisette, Ethiquable Chocolat Noir 98%. Déjeuner: Parmesan (Râpé), Champignons, Ratatouille Maison, Oeuf, Petit Navire Thon au Naturel, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Dîner: Crevette, Café, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Pain aux Céréales, Sauce Béchamel, Petit Navire Thon au Naturel, Auchan Lieu Noir, Brocoli, Bio Village Riz Semi Complet. Snacks/Autre: Jardin Bio Detox Citron, Leroux Chicorée Nature. plus...
226 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...


Commentaires 
Tu me diras mais à voir je pense que ta farce va être un ptit peu sèche , si je peux me permettre et ne le prend pas comme une critique . 
07 oct. 19 par le membre: domi91000
Je te dirai mais regarde bien la purée est dessous...et normalement on est sensé écraser la courgette...nous verrons cela😉😘👍🏻 
07 oct. 19 par le membre: Izalyon
Ah oui pardon j’avais pas vu la purée . Bon tu me diras  
07 oct. 19 par le membre: domi91000
Yes!!!😘😘 
07 oct. 19 par le membre: Izalyon
Merci angie !!! J espère... 
07 oct. 19 par le membre: Izalyon

     
 

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