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Le fenouil cuit avec les lentilles vertes donne vraiment à un bon gout aux lentilles.
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2058 kcal
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Gras: 46,97g | Prot: 105,92g | Glu: 212,96g.
Petit Déjeuner: Ovomaltine Original, Décathlon Whey Isolate, Coop Naturaplan Lait Écrémé Bio. Déjeuner: Coop Qualité Prix Grana Padano Râpé, Sapori Fusilli Bucati, Sapori Salsa Peperoncino. Dîner: Beurre, Carottes, Fenouil, Coop Qualité & Prix Lentilles Vertes. Snacks/Autre: Coop Prix Garantie Barre de Céréales Choco-Banane, Coop Prix Garantie Barre de Céréales Choco-Banane, Délicorn Spacebar à Manger Froid, Bière Ordinaire, Bière Ordinaire, Bière Ordinaire, Oeuf Dur. plus...
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2585 kcal
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Exercice:
différence Garmin - 1 heure, Diff Garmin - 1 heure, Google Fit - 22 heures. plus...
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 Commentaires
Jamais pensé à marier lentilles et fenouil : j'essaye ce we !
09 oct. 19 par le membre: wangali
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Si tu aimes le fenouil, ça parfume les lentilles vertes un peu comme un gouts au thé fenouil. C'est super bon. Je cuis 22 minutes les 2 ensemble.
09 oct. 19 par le membre: tvouillamoz
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auto-cuiseur ? casserole ?
09 oct. 19 par le membre: wangali
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09 oct. 19 par le membre: wangali
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Je n ai que casserole et combi micro-onde (capable de cuire des tartes, un bijoux).
Du coup casserole, pas trop d'eau, pas trop fort.
Si tu aimes bien cuit le fenouil, mets le 5 minutes avant les lantilles car il reste un peu aldente autour sinon.
09 oct. 19 par le membre: tvouillamoz
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ok casserole 22min +5 pour le fenouil avant les lentilles ! Combi grill-micro-onde : j'ai aussi et je fais des gigots d'agneau à se taper le c*l par-terre de bonheur !
09 oct. 19 par le membre: wangali
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T'as aussi la plaque métallique exprès pour les micro-ondes combi ? J'économise environ 1/3 de temps de cuisson sur les pizza, tartes, lasagnes... Juste dommage que le pain ne soit pas possible, il sèche. ça serait génial un mode pour faire des petits pains.
09 oct. 19 par le membre: tvouillamoz
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