Journal de mamanploop, 10 oct. 19

🍗 Poulet rôti, haricots verts
🍌 Banane et fromage blanc 0%

Pas beaucoup d’appétit ce midi. Après une nuit blanche je veux juste expédier ce déjeuner pour aller dormir.
Bon ap’ les FS !

1032 kcal Gras: 17,65g | Prot: 76,62g | Glu: 147,46g.   Petit Déjeuner: Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Banane, Le Gaulois Émincés de Filet de Poulet Rôti, Haricots Verts. Dîner: Pomme, Florentin Pain Pita, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Le Gaulois Émincés de Filet de Poulet Rôti, Ferme d'Anchin Soupe Petit Pois Brocolis Courgette. Snacks/Autre: Miel, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Amandes, Raisins Secs. plus...
189 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Fitbit - 23 heures. plus...

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Commentaires 
Tu manges toujours avec des baguettes ? 
10 oct. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
çà me parait bien peu, surtout si tu es fatiguée. bon courage en espérant que bébé dorme cette nuit 
10 oct. 19 par le membre: Minouche86
Je mange presque toujours avec des baguettes. J’ai toujours eu la mauvaise habitude de manger vite. Ca m’oblige à prendre mon temps. C’est vrai que c’était peu. Il est presque 18:00 et je suis affamée ! 😳 
10 oct. 19 par le membre: mamanploop
Prends un snack ou enrichis-le et transforme-le en repas du soir. 
10 oct. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
Ca y est, j’ai pris un fromage blanc avec du miel et un mélange amandes/noisettes/raisins secs. Ca va beaucoup mieux !! 🍯 
10 oct. 19 par le membre: mamanploop
Avec des baguettes ? 😃😉 
10 oct. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
Haha ! Le carnage ! Non pour le coup je l’ai englouti avant que mon grand ne me voit et m’en réclame avant son dîner. Merci pour tes conseils et ton soutien ! 
10 oct. 19 par le membre: mamanploop
Je t'en prie. C'est chouette de pouvoir s'entraider. 😊 
10 oct. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro

     
 

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