|
|
2185 kcal
|
Gras: 75,30g | Prot: 169,76g | Glu: 212,40g.
Petit Déjeuner: 콜루시 통밀크래커, 노브랜드 감자칩 오리지널, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), 나의 아침 샐러드. Déjeuner: 부추무침, 돼지국밥, 두부김치. Dîner: 우엉조림, 시금치나물, 프리타타, 동태, 동태탕, 밥. Snacks/Autre: 노브랜드 아몬드초코볼, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), BSN Protein Crisp Peanut Butter Crunch, 크라운 쿠쿠다스, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). plus...
|
|
716 kcal
|
Exercice:
Spinning - 50 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Faust01
|