|
доброе кето-утро. фарш+кольраби сыр, масло, орехи, ягоды. вкусных 700 ккал!
|
1800 kcal
|
Gras: 132,58g | Prot: 108,36g | Glu: 45,61g.
Petit Déjeuner: Малина (Несладкая, Замороженная), Арахис, Кольраби, Козий Сыр (Твердый), Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Творог 9%, RIOBA Сливки 10%, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Семушка Ореховая Смесь. Dîner: Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки, Русское Море Кета Запечённая, Капуста Белокочанная, Justbar Протеиновый Батончик Лесной Орех, Зеленые Оливки. plus...
|
|
298 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Отличный завтрак! теперь до вечера есть не захочется))))
29 oct. 19 par le membre: Делиссима
|
Да, свободен, как минимум до 3х часов!
29 oct. 19 par le membre: xannochka
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de xannochka
|