Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2019
|
86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 36,25g | Prot: 118,82g | Glu: 233,96g.
Petit Déjeuner: Oscar Mayer Thick Cut Bacon (14g), Log Cabin All Natural Table Syrup, ConAgra Foods Egg Beaters, ambari nutrition protein pancakes, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Aunt Millie's Giant White Bread. Déjeuner: Cooked Brussels Sprouts, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Sweet Potato. Dîner: 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Strawberry. Snacks/Autre: Protein Balls. plus...
|
|
2639 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 58 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 12 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,4 kg par Semaine
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
02 nov. 19 par le membre: shirfleur 1
|
02 nov. 19 par le membre: davidsprincess
|
I prefer no comments on weigh-ins... gains or losses. I only want comments on my pictures saying I am gorgeous, beautiful, inspirational, have amazing muscles... etc..Is that too much to ask? 😁 But I don't post pics all that often so- yeah- makes for a boring FS life. 🤷🏻♀️
02 nov. 19 par le membre: davidsprincess
|
02 nov. 19 par le membre: wholefoodnut
|
I'm so relieved you don't want 'weigh in ' comments... I usually just support & move on. I can't get excited over every .6 up & down change people post. I have to manage my excitement.
04 nov. 19 par le membre: FullaBella
|
Yes Bella! I can't get excited either. I don't even hit support most of the time, so you're a better person than I am. 😉
05 nov. 19 par le membre: davidsprincess
|
Ha - Imma gonna behave and not touch that... hahaha
05 nov. 19 par le membre: FullaBella
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de davidsprincess
|