Journal de Ilkaeva68, 03 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2019
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2019:
2710 kcal Gras: 127,89g | Prot: 125,39g | Glu: 274,94g.   Petit Déjeuner: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Три Правила Медовик со Сгущенкой, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Белый Город Молоко 2,5%, Соль, Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо (Целое), Творог 9%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Малиновое Варенье, Царка Творог со Сливками 5%, Чай, Гуляш из Говядины, Приготовленная Тыква, Магнит Банан, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Ячменный напиток, Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка, Гречка Отварная. Dîner: Диетмарка Отруби Овсяные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Грецкие Орехи, Арахис, Бразильские Орехи, Good Food Миндаль Сушеный. Snacks/Autre: Запеченный Картофель, Судак Запеченный, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Чай. plus...
1294 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.