Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2013
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1351 kcal
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Gras: 41,23g | Prot: 54,18g | Glu: 163,70g.
Petit Déjeuner: Muffins Nature, Pain au Levain, Beurre Si Léger 10%, Lait (sans Matières Grasses), Café. Déjeuner: Cheesecake Mangue Passion, Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson), Morue au Four ou Grillé. Dîner: Palet Intense, Pain au Levain, Kiri, Salade Mixte, Vin de Table Rouge, Huile d'Olive, Tomates. Snacks/Autre: Thé Vert. plus...
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1828 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Cygio
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