Journal de Faust01, 07 nov. 19

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Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2019:

2188 kcal

Gras: 80,79g | Prot: 131,75g | Glu: 233,22g. Petit Déjeuner: 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), 나의 아침 샐러드, 찐고구마. Déjeuner: 오뎅볶음, 육개장, 배추전, 김치, 잡채, 콩밥. Dîner: 맥코믹 발사믹드레싱, 마늘 빵, 신선한 파스타, 아보카도, 야채샐러드 (드레싱없이), 연어. Snacks/Autre: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 노브랜드 리얼 데일리너츠, BSN protein crisp chocolate crunch(BSN), 노브랜드 아몬드초코볼, 아메리카노. plus...

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Commentaires

잡채양이 적어보여요 아쉬워라~~"

07 nov. 19 par le membre: summer1004

잡채는 한 젓가락만 먹었습니다^^

07 nov. 19 par le membre: Faust01


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