Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2013
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2560 kcal
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Gras: 45,49g | Prot: 198,55g | Glu: 307,71g.
Petit Déjeuner: Prince, Lait Écrémé, Chocolat en Poudre, Cracotte Matin, Confiture Fraises. Déjeuner: Thon Vapeur, Saumon Sauce Citron. Dîner: Légumes et Vermicelles, Côtelette de Porc, Blanc d'Oeuf Cuit, Câlin Nature 0 %, Sucre, Câlin Nature 0 %. Snacks/Autre: Pommes, Jambon à l'italienne, Orange Juice, Compote Pomme Nature, Cornichons, Filet Poulet Roti. plus...
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3478 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 7 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Manu999
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