Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1928 kcal
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Gras: 81,56g | Prot: 104,99g | Glu: 186,07g.
Petit Déjeuner: Pomme, Miel, Café, Gayelord Hauser Son d'avoine, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Noix, Nature + Mulberries Bio. Déjeuner: Amora Mayonnaise de Dijon, Amora Moutarde Douce, Heinz Tomato Ketchup, Paul Tarte Rhubarbe, Auchan Salade Coeur de Frisée, Carrefour Filet de Poulet, Pommes de Terre Frites. Dîner: Auchan Chocolat Noir 85%, Leader Price Chocolat Noir 85%, Papillon Roquefort, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Combino Sauce Tomate Bolognaise, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Auchan Spaghetti, Soignon Yaourt Brassé au Lait Entier de Chèvre Mûres et Framboises. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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 Commentaires
13 nov. 19 par le membre: domi91000
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Hello... Je ne sais pas si je peux mettre une photo de bouteille de vin blanc sur ce site....je ne veux pas inciter à la consommation d'alcool...qui n'est pas très indiquée pour la perte de poids...lol . Qu'en pensez-vous ?
14 nov. 19 par le membre: zeloic
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Si c’est de point de vue nutritif et santé le rouge poserait moins de problème que le blanc jojo 👍😂
Y’a aucun soucis en précisant comme tu l’as fait que l’alcool ben c’est direct en gras)
Faut juste le savoir et pas venir pleurer après)
15 nov. 19 par le membre: cacao4-75
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Historique de poids de zeloic
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