Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1474 kcal
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Gras: 69,50g | Prot: 115,98g | Glu: 81,43g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Chikalab Chikabar Кокос, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Индейка с грибами, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dîner: Chikalab Chikabar Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Be First Протеин Фисташковое Мороженное. plus...
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1703 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de @Pure_water
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