Бронекофе на завтрак? В таком виде, как сегодня - это нежное блаженство! Кокосовое масло экстра вёрджин 25 гр, сливочное масло 10 гр, арахисовое масло 5 гр. немного горячего молока для взбивания, френч-пресс и крепкий кофе. Идеально☕️🖤🔥🤩
|
374 kcal
|
Gras: 38,18g | Prot: 4,01g | Glu: 3,34g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сливочное Масло, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Boombar Арахисовая Паста. Snacks/Autre: Кофе с Молоком. plus...
|
|
1 à 20 sur 25
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
20 nov. 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Много ли надо человеку для счастья!😉🌺
20 nov. 19 par le membre: Наталья2308
|
Ната, я всегда говорила, если хочешь осчастливить человека, сделай ему плохо, а потом верни, как было🍓
20 nov. 19 par le membre: Aliena Budaj
|
20 nov. 19 par le membre: Наталья2308
|
20 nov. 19 par le membre: Ladyfingers_iv
|
Дя, именно! На кокосовом масле замешана🤣🌺☕️👍
20 nov. 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Что за синяя таблетка? У меня таких нет!
21 nov. 19 par le membre: Дмытре
|
Дминтрий, это ибупрофен 600 мг😂
21 nov. 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Без молока тоже отлично)))
21 nov. 19 par le membre: kev-max
|
Да, раньше я без молока делала, но теперь ограничила животные жиры и сливочного вкуса не хватает из-за уменьшенной доли сливочного масла. Здесь 70% кокосового масла, поэтому и добавила 30 гр молока для вкуса, который мне нравится.
21 nov. 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Алёна, в кето группе на фейсбук была какая то большая медицинская статья про холестерин и механизмы его образования, если хотите, я поищу
21 nov. 19 par le membre: kev-max
|
Не, не надо! Всё перечитано и консилиум врачей посоветовались, пересрались и предложили три пути развития. Но у всех индивидуальные причины, которые по-разному разруливаются. Гормонотерапия очень сильно меняет липопрофиль, поэтому здесь дело не в еде или в жирах, тут механизм сложнее. Все исследования сосудов и головного мозга идеальны, поэтому коррекция лекарствами не нужна. Ждем месяц на другом рационе и снова сдаем липидограмму. Но спасибо огромное за беспокойство! Это и правда помогает держать хвост пистолетом!
21 nov. 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Иришка, выходи!!! Мы на качелях! А серьезно, ты закрылась насовсем или вернешься??? 🤭😘🌺
23 nov. 19 par le membre: Aliena Budaj
|
🤣🤣🤣Привет Алёна 🤗🌹! Да с просони понатыкала в настройках не пойми что 🤣🤣🤣🤣. И думаю сижу: - а чей-то фотки у меня не грузятся😂😂
23 nov. 19 par le membre: Ladyfingers_iv
|
Ириночка привет!🤗🌹
Напугала нас со своего "спросонья"!😉
Я уж думала, что случилось, кто тебя так достал, что журнал закрыла.....
23 nov. 19 par le membre: Наталья2308
|
Привет Натусь🤗🌹! Сама в шоке🤣🤣
23 nov. 19 par le membre: Ladyfingers_iv
|
Чё, до сих пор не видно меня🧐😲?
23 nov. 19 par le membre: Ladyfingers_iv
|
Видно-видно!😚
Не шали пальчиками больше так, тыкай на нужные кнопочки!🤣🙌
23 nov. 19 par le membre: Наталья2308
|
Вот ведь, Нат🤣🤣🤣юзер пристарелый🤣🤣😂!
23 nov. 19 par le membre: Ladyfingers_iv
|
Насчёт пристарелого, это ты зря!😁
"Есть ещё порох в пороховницах и ягоды в ягодицах!"🤣🍒🌰
23 nov. 19 par le membre: Наталья2308
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aliena Budaj
|