|
Whaou, je viens de me réveiller et de me peser, la balance m’a pas reconnue 🤔 même elle elle ne revenez pas (bon en même temps j’ai dormi jusqu’à 11h00)
|
64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
340 kcal
|
Gras: 7,93g | Prot: 30,09g | Glu: 32,11g.
Déjeuner: Auchan Chocolat Noir 85%, Auchan Fromage Blanc 0%, Jockey Cottage Cheese, Heudebert La Biscotte, Céréal Bio Quinoa Royal Carottes Jaunes et Cumin, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Autre: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
Tu nous diras pour le jour de la crémaillère, Léa... 😃😘❣
23 nov. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
|
En fait je te dis ça parce que ton poids peut ne pas bouger voit légèrement prendre mais par contre ta silouhette devenir canon 🤪
Musculation 👍
24 nov. 19 par le membre: Cacao-75-
|
Moi je me suis toujours pesée 1 seule fois par semaine le lundi. Je trouve que cela évite de se decourager et le jour choisi est le lundi après le week end ça aide à ne pas faire des excès. Hier écart car invitée mais cela reste exceptionnel. Je suis en phase de stabilisation de poids. Bon courage à tous.
24 nov. 19 par le membre: DoudouceDK
|
Cacao je ne suis pas encore en stabilisation, je veux encore en perdre 3 😉. J’espère bien devenir canon, ce n’est pas tous notre but ?! 😜. Non blague à part, sans devenir canon, je veux être bien dans mon corps, et je me trouve encore grosse là où je m’assoie...!!! Hihi. En stab j’essaierai de moins me peser. Quoique la reprise risque de m’observer. On verra on y est pas.
Doudoune, bravo pour ton parcours, bonne stabilisation 😋
24 nov. 19 par le membre: carosery
|
24 nov. 19 par le membre: carosery
|
Donc gainage Caro c’est ça qui Va te sculpter si tu descend trop tes cals tu vas perdre des muscles donc ta silouhette.
24 nov. 19 par le membre: Cacao-75-
|
24 nov. 19 par le membre: carosery
|
24 nov. 19 par le membre: DoudouceDK
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lea15092010
|